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2023~2024절기 취약계층 독감(인플루엔자) 무료 예방접종 안내생활 정보 2023. 10. 13. 06:59
무료 독감(인플루엔자) 접종 접종기간 2023.10. 23(월)~2023.11. 30(목) 접종대상 -장애정도가 심한 장애인(14~59세, 1959. 1. 1 ~ 2009. 12. 31 출생자) -국가유공자(본인, 14~64세, 1959. 1. 1 ~2009. 12. 31 출생자) -기초생활수급자(50~64세, 1959. 1. 1 ~ 1973. 12. 31 출생자) 준비물 신분증 과 해당증명서 (둘다 지참) 접종장소 자치구 별 지정의료 기관 (보건소에서는 접종하지 않습니다 )
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행복주택생활 정보 2023. 9. 25. 06:00
행복주택은 전용면적 60m2(제곱미터)이하 주택을 입주계층에 따라 인근 임대시세보다 60~80% 저렴한 임대료로 최대 6년~20년까지 거주 가능한 공공임대주택을 말합니다 . 행복주택 임대료 대학생, 소득이 없는 청년-시세의 68% 소득이 있는 청년, 창업 및 지역전략산업 지원주택 입주자-시세의72% (예비)신혼부부, 한부모가족, 산업단지근로자, 중소기업전용주택 입주 장기근로자-시세의 80% 고령자-시세의 76% 주거급여수급자-시세의 60% 행복주택 거주기간 대학생 및 청년 -6년 신혼부부, 한부모가족, 창업지원주택 및 지역전략산업지워주택의 입주자 또는중소기업전용주택 입주자장기근속자 -자녀가 없는경우6년, 자녀가 1명 이상인 경우 10년 주거급여자-20년 고령자-20년 산업단지근로자-6년 ※예비입주가 없거..
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보다조은/ 보다쿡 에어프라이기 사용 후기리뷰 2023. 9. 20. 22:04
자취를 시작하면서 에어 프라이기의 필요성이 느껴져서 구매하게 되었다. 냉동식품이 아니더라도, 고기를 굽거나 빵을 데우거나 할때 깔끔하게 요리할 수있고, 냄새도 많이 나지 않아 만족했다. 약 2달간의 사용후기 장점 1.가성비-8만원초반에 구입 2.자취생들에게 적합한 미니멀한 사이즈 3.요리하는 부분이 위로 오픈하여 열려서 청소에도 용이 함 단점 1.요리하는 그릇부분이 내열유리재질이어서 무게감이있다 2.다인가구에는 적합하지 않다 3.뚜껑을 아래위로 열고 닫을때 조심해야 한다 (화상조심!!)
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서울시 무제한 교통카드(기후동행카드)생활 정보 2023. 9. 20. 06:00
서울시 무제한 교통카드는 서울시 대중교통을 무제한 이용할 수 있는 기후동행 카드(climate card)가 나올 예정입니다. 기후 위기에 대응하고 대중교통 비용 부담을 덜어주는 것으로 교통카드로 서울시 지하철, 시내버스, 마을버스, 공공자전거따릉이를 무제한 이용할 수 있습니다. 내년 1월~5월에 시범운영하고 하반기에 본격 운영될 예정이라고 합니다. 이용방법 이용방법은 실물카드를 구입하거나 스마트폰 앱을 이용할 수있으며, 실물카드는 첫구매시 3,000원이고 매월 65,000원 충전시 이용이 가능합니다. 6만 5,000원으로 구매 후 한 달 동안 서울 권역 내 지하철과 시내·마을버스, 공공자전거 따릉이 등 모든 대중교통수단을 무제한 이용할 수 있습니다. 이용시 주의사항 서울에서 승차해 경기·인천 등 다른 지..
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관절염의 원인 및 증상건강 2023. 9. 19. 06:00
관절염은 관절의 염증을 나타내며, 일반적으로 통증, 염증, 운동제한과 같은 다양한 증상을 유발합니다. 관절염의 원인 자체면역 질환: 많은 경우 관절염은 자체면역 질환에 의해 발생합니다. 이것은 면역 체계가 실수로 건강한 관절 조직을 공격하고 염증을 유발하는 상황을 나타냅니다. 류마티스 관절염은 가장 흔한 자체면역 관절염의 예입니다. 유전적 요인: 유전적인 요인도 관절염의 원인 중 하나일 수 있습니다. 가족력이 있는 경우 관절염 발병 위험이 높아질 수 있으며, 특정 유전자 변이들이 관절염 발생과 관련될 수 있습니다. 감염: 일부 감염 질환은 관절염을 유발할 수 있습니다. 이러한 감염은 관절 내부에 염증을 일으키거나 면역 체계를 활성화하여 관절 염증을 초래할 수 있습니다. 환경적 요인: 흡연, 고체중, 스트..
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혈액암 원인 및 증상건강 2023. 9. 18. 06:00
혈액암의 정의 혈액암은 일반적으로 혈액 또는 골수의 비정상적인 세포 증식으로 특징 지어지는 암입니다. 정상적인 혈액 세포 대신 비정상적인 세포가 과도하게 생산되어 체내 기능을 방해할 수 있습니다. 혈액암의 원인 유전적 요인: 가족력이 혈액암 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 특정 유전자 변이가 백혈병, 림프종 또는 골수종과 관련될 수 있으며, 가족 중에서 이러한 종류의 암을 겪은 경우 개인의 위험이 높아질 수 있습니다. 돌연변이 및 유전자 변이: 일부 혈액암은 유전자의 돌연변이 또는 변이로 인해 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 만성 골수성 백혈병은 특정 유전자 변이와 관련이 있습니다. 환경적 요인: 환경적인 요인도 혈액암 발병에 영향을 미칠 수 있습니다. 방사선 노출, 화학 물질 노출 (특히 벤젠과 ..
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다한증건강 2023. 9. 17. 10:00
다한증(多汗症), 일반적으로 과다한 땀이라고도 알려져 있으며, 땀샘이 정상 범위를 넘어서 발생하는 의학적 증상을 가리킵니다. 다한증의 주요 증상: 과다한 땀 분비: 다한증 환자는 일상적인 활동이나 스트레스 상황에서도 정상 범위를 넘어서 땀을 분비합니다. 이로 인해 의류가 물들거나 다습해지는 문제가 발생할 수 있습니다. 주로 겨드랑이, 손바닥, 발바닥: 다한증은 주로 겨드랑이, 손바닥, 발바닥과 같이 땀샘이 흐르기 쉬운 부위에서 나타납니다. 이러한 지역에서 땀 분비가 과도하게 증가하면 불편함을 유발할 수 있습니다. 정서적 영향: 스트레스, 긴장, 불안과 같은 정서적 요인은 다한증을 악화시킬 수 있으며, 감정적인 상태 변화가 땀 분비에 직접적인 영향을 미칠 수 있습니다. 다한증의 원인: 핵심성 다한증 (주증..